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クッキングレシピ

クッキングレシピ
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レシピイメージ
カトラリー 揚げ魚とポテトのカレー風味
揚げ魚とポテトのカレー煮
材料
 (4人分)
 魚切り身
3切れ
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 ジャガイモ450g
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 干しシイタケ6枚
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赤ピーマン
0.5個
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みじんネギ
適宜
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片栗粉
適宜
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揚げ油
少々
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味塩
大さじ1
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(A)ドレッシング


サラダ油
小さじ1
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ニンニクみじん切り
小さじ2
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タマネギみじん切り
0.5個
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(B)ドレッシング


大さじ2
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150cc
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カレー粉
大さじ1.5
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しょうゆ
大さじ1
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砂糖
小さじ1
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作り方

(1)魚は2cm位の斜め切りにして、味塩をまぶしておく。
(2)ジャガイモは皮をむき、長さ5cmの棒状に切り、塩水に7~8分つけてからザルにあげる。水気を十分にふきとり、きつね色に揚げる。シイタケは軸を切り取り、細く切ってサッと揚げる。赤ピーマンは粗いせん切りにしてサッと揚げる。
(3)(A)を炒め、(B)と混ぜ合わせる。
(4)(1)の魚に片栗粉をまぶして揚げる。(2)を全部混ぜ、器に盛り、(3)をまわしかけてみじんネギを散らす。



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